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福州高级中学开展生涯规划之高一新生适应性团训

2018-10-15 17:34浏览数:182 

为积极响应国家卫生计生委发布的以“健康心理,快乐人生”为主题的世界精神卫生日宣传活动的号召,同时帮助高一新生更好地适应高中生活,更快地融入新集体,提升人际适应的能力,走好生涯规划的第一步,10月8日-10月15日,福州高级中学在高一年段开展了以“心新旅程,与你同行”为主题的心理健康团训周活动。福建新闻频道也对本次活动进行了报道。  

本次团训为期一周,共13场。在心理教研室陈菡老师和福建师大心理实习老师们的带领下,高一年级13个班的同学们以饱满的热情积极地投入到活动中,由最初的羞涩到慢慢接纳彼此、逐渐融入团队、敞开心扉交流,每位同学的脸上都洋溢着青春的笑容,现场气氛活跃。

      团训周系列活动包括“数字抱团”、“深入敌方”、“骑兵大演习”、“破译密码”、“心有灵犀”、“故事猜猜猜”等。在各项比赛中,同学们发挥团队的智慧,互相配合,共同战胜困难,实现目标,最后的讨论分享环节,同学们踊跃发言,表达自己在活动中的感悟。无论是默契的配合,还是智慧的凝聚,亦或是同伴的士气鼓舞,都让同学们体验了团体间的沟通与合作,极大程度上提升团队协作的能力。

     对于高中生来说,生涯规划的第一步就是学会调试自我,更快更好地适应高中生活。本次适应性团训活动,不仅让同学们在感受到了团队凝聚力,同时也在与伙伴们的沟通交流互动讨论中,增进了彼此间的熟悉和了解。这个过程能够让同学们在团队中逐渐发现自我的价值,感受到来自同伴的认可,形成一种归属感,从而帮助他们更好、更快地融入并适应新的集体生活。


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