【凝心聚力，快乐前行】校团委联合心理健康研究室开展学生干部心理团训

为了贯彻落实我校关于开展中学生心理健康教育工作的要求，进一步提高学生心理素质，帮助学生们正确地认识自我，同时提高团委学生会干部的凝聚力和团队协作能力，2021年10月27日，福州高级中学团委和心理健康研究室联合举办了以“凝心聚力，快乐前行”为主题的学生干部心理团训活动。

活动开始前，校团委陈天诺老师发言，她表示希望学生干部们能借此次机会增进彼此间的沟通与互动，提升学生干部团队协作的能力，增强集体凝聚力。

在心理健康研究室陈菡老师以及师大心理实习老师的带领下，活动在一片欢乐的气氛中拉开了序幕。　　

本次活动以抽卡分组开场，同学们通过随机分到手中的卡片上的数字分成８个小组，又通过卡片的颜色、图案明确了自己的身份。在愉快的氛围中，各个小组在8名师大心理实习老师协助带领下进行了“排兵布阵”的活动。除“师长”外的同学蒙上眼罩，听从“师长”的指挥靠着绷带围成规定图形。活动让组员们在黑暗中将信任交给对方，用声音传递力量和能量，团队信任感油然而生。

短暂的休息后，同学们进行了更加有趣欢乐的活动——“心有灵犀”，每个小组的成员依次站起来，根据实习老师们给出关于情绪的成语进行表演。同学们各显身手，通过肢体和神态向其他人表达“情绪”。这个活动给同学们留下了深刻印象，提升了团队的默契程度，让大家在短时间内熟悉了起来。

在接下来进行的“驿站传书”的活动中，组员们在短短几分钟内讨论出了几套独特的传递方式。拍手掌、拍肩膀、在背上写数字……，讨论热烈和谐，同学们在游戏过程中感受到了团队的创造力和凝聚力，也学会了在失败后总结经验，讨论出了更好的方法技巧。

团训进行尾声，压轴活动 “同心击鼓”在同学们殷切期待中开始。看似容易的活动实际操作起来却十分困难，这对同学们的默契度、信任度和凝聚力都是极大的挑战。但大家没有泄气，而是愈挫愈勇，不断地改进技巧，思考最优方法。从最初只能连续颠一个球到最后连续十几个球，这个过程仅用了十五分钟，最终冠军小组的颠球总数高达328个。其中成功的秘诀，就在于团队集思广益，组员们各尽其能，用个人智慧和团队精神缔造了胜利。

此次心理团训活动培养了同学们的团队意识，强化了团委学生会的凝聚力和向心力，在展示个性与谋求合作中，表现出了同学们的思考力与创造力，强化了自我价值感，体现了互助合作的精神，也为以后的生活和学习奠定了良好的基础。