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今天就是最好的礼物——高三年段心理专题讲座简讯

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发表时间:2023-12-14 17:12

为缓解高三阶段的学生的各种情绪压力,帮助同学们建立良好的心态,12月13日下午,福建省福州高级中学2024届高三年级携手心理健康教师秦若月老师开展《今天,礼物》心理健康专题讲座,本次活动由德育处陈心舟副主任主持。

我校秦若月老师本科毕业于北京师范大学教育学专业,同时修读了汉语言文学双学位,硕士毕业于北京师范大学心理健康教育专业,优秀的经历为同学们树立了良好的榜样,受到了同学们的热烈欢迎。一开始,秦若月老师邀请同学们对比竞速运动与高三生活,既激发了同学们的兴趣,又让同学们意识到高三并非一场竞速,而是一条限时不限量的跑道。大家拥有平等的时间,重要的是如何利用。随后,秦若月老师通过分享自己的人生故事和心路历程,贴近学生内心,让学生能意识到起起伏伏是常态,重要的是不要放弃,尽力做好眼前的事,珍惜每一天。最后,秦若月老师分享了自己的高三生活,总结成功经验,引导学生产生规律生活的意识,培养应考的自信,从容面对考试。在最后的提问交流环节,同学们意犹未尽,提出自己的疑问和思考,现场氛围热烈。

“昨天是历史,明天是谜团,今天就是天赐的礼物,我们要像珍惜礼物一样珍惜今天。”秦若月老师的语言深入浅出、案例生动形象,让在场的同学们获益匪浅,整场活动掌声阵阵,气氛热烈,同学们在笑声和思考中重新认识自我,坚定前行的脚步。

通过本次心理健康专题讲座,同学们能够缓解压力,用积极的心态面对学习和生活中的困难,以更加阳光的姿态投入到高三复习备考中。相信我校2024届全体高三同学定能珍惜当下,乘风破浪,到达理想的彼岸,看到梦想的花开。


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